台北城內,青春之外(中)

她告訴我,她的外婆就是一個完全缺乏處世能力的單純女人。她自己沒什麼錢,卻總是資助身邊的人;她行動太不靈活,為了撿地上的香蕉皮怕別人摔倒,還被車撞傷了。她毫無用心地告訴我這些特質是如何影響她,以至於她現在無法理解人事的複雜變化,為將來進入社會的困難感到憂慮。我覺得她不是那種想要向別人賣弄單純的女生,竟有點心疼起她來了。

喜歡聽巴哈的複調

遊覽車一直往南方開了五六個小時,窗外的風景從灰壓壓的城市帶,變成了一望無人的高山溪流,我的心情無比開闊起來。芳的審美品味很優雅,最喜歡的音樂是巴哈的複調;來歷史系聽課,也沒有變得同一般人一樣瑣碎而八卦,而滿懷著崇敬先賢的情懷。

我對她說:「我在原本學校沒有那麼愛讀書,來了覺得花太多錢,才明白要值回票價。」又說:「我整天在演出,搞了個搖滾樂隊,ibon mart正好有首寫給前女友的歌已經編曲錄出來了,你可以聽聽。」

她還沒聽完就尖叫了出來:「你是樂隊主唱嗎?歌寫的好青春啊!」說著就拿出手機留了我的號碼。兩年以後的我想起這件事,還頗感無奈,扭轉我在她心中無比膚淺的台北濱江美食網綜藝咖形象,竟然是憑這首寫給前女友的歌。講蘭州的風土人情沒有用,講高爾泰的事挖社會主義墻角也沒有用,還是搖滾樂在這個沒有骨氣的年代,比較有感染力。

不過也沒辦法,那時候的我在她面前,只是一個少不更事的低年級學生;因為來台灣沒什麼社交活動,只能整天在戶外泳池游來遊去,變得瘦若龍精、黑若木炭,一開始外表清秀的優點也蕩然無存。於是我就這麼輕易地原諒了她的膚淺,正如她那麼輕易地原諒了我的一樣。

講話累了,她靠在椅子上休息。她的手放在兩個座位的中間,隨著車廂的搖晃輕輕觸碰著我。她手臂上的肉很柔軟,我感覺到異性的體溫,震顫了一下,回憶著無數個清晨,那種有力而孤獨的感覺,便任由她放在那兒,一直觸碰著我。

在山林裡仰望星空

那天晚上,我們一行人吃了一頭原住民兄弟烤的山豬,圍著篝火和他們跳舞,結束後,我再一次很有禮貌地邀請芳和我一起去「看星星」。洗完澡,我在景區的停車場等她,她隨便套一件運動衫就出來了,頭髮上還掛著水滴。她說:「你要去哪里呢?」我說:「隨便走走便好。」

我們朝沒有燈火的黑暗中走去,白天上山的路,此刻已寂寥無人。山區清澈的晚風和無比深沉的夜色吞沒了我們,樹枝擋住了天空。她來拉我的手,我輕輕牽住她。她的手因為緊張而有些僵硬,我沒有理會,只是一直牽著。走到一片開闊的空地,抬頭就是晶瑩璀璨的星空。我們在地上躺下來,像電視劇裡的那些男女一樣,把手背在頭後,故作憂鬱地默不作聲。

「謝謝你帶我看到這樣的星空,在台北的時候,星星總是那麼少。」她說。

我說不會,又講起在西北的荒漠中看月食的情景。我們坐起來,她的手仍勾著我,我便嘗試著抱她,摸著她的臉,吻起她來。她順著我的動作,沒有反抗。我們就這樣抱在了一起。

短暫的親熱過後,她突然憂慮起來:「明天我再見到你的時候,會不會沒法像今天一樣好好聊天的呀!會尷尬的。」我說不會,也感到這樣的尺度已經夠了,看了一會兒星星,我們就會各自回去。

台北不再孤身一人

那晚手機裡第一次收到她道晚安的簡訊,是從未有過的繁體字,文體也和我習慣的有所不同,有點預感到這次的感情,會和以前的有所不同。回去台北的路上,我們照舊坐在一起,為了怕她害羞,我用一件襯衫蓋住我們的手,在裡面觸摸著她。那種感覺晦澀而甜蜜。

往後的時光,台北就不再是一個人的世界了。她第一次來我宿舍是一個星期五的下午,我很有禮貌地請她來坐坐,她說:「你知道嗎,那個寫《上帝之城》的奧古斯丁還有本書叫《懺悔錄》,專門寫他年輕時候的風流事。誰叫他年輕呢!」說完就笑著和我來了。

在那個清晨會曬到陽光的窗戶邊,我們喝完啤酒,就接起吻來。她輕輕問我說:「你有保險套嗎?」我愣了一下,馬上下樓去買。上來的時候她準備走,說:「你小孩子,誤會我啦。我就是問問你而已,我要走了。」

那時我們的關係還沒有確立,常會在周五下課後一起吃飯,逛二手書店,再看一場漫無目的的電影。學校的旁邊有一片都更計畫沒有剷平的住宅,後來改建成了滿是窮困藝術家的文創園區,我們帶著啤酒走到高處,看見新店溪的水從醜陋的高架橋下緩緩流過,吹著風,讓嘴裡塞滿小麥的香味。我們在曲折的坡道上熱吻,我把她靠在牆壁上,手中的啤酒撒了一地,香氣和泡沫一起在白天被太陽曬得熾熱的地面上滾動。

那是一種兩個人之間尚不熟悉的曖昧情感,因為陌生帶來的刺激令人心醉神迷,正如微涼的初夏深夜,我騎著一輛嘎吱響的老舊自行車,載著她在空空的校園裡走時,會因為愛情的不確定感而感到戰慄一樣。漫長的椰林大道,喧嘩的汀州路,憤怒的老教授,這些我剛剛獨自審視過的生命場景裡,又多了一個姑娘。

晚上闖進戶外泳池

一放假,我們就一起坐火車去花蓮看海。七星潭的水和天空藍成一片,我們在海灘上撿石頭,體驗著冰冷的海水衝過下半身。她說:「和你在一起的感覺,如同朝聞道,夕死可矣。」我說:「不知道你聞了什麼道,反正我只想聞你身上的味道。」

後來她在給我的信裡這樣回憶我們愛情的開始:「原來上蒼願意給人極大的美好時,並不會有神奇光芒或是聲響,它就是來了。我們汲汲尋求的其他東西,都不過是剎那,遠不如那片星空,在人毫無準備時降臨,卻能如此永久地停駐。從那一刻起,呼吸的時間都被賦予了意義,生命變得那麼值得擁有。」

暑假的時候,芳在學校體育館當工讀生,我常去那裡陪她。到了晚上,我們膽大包天地爬進空無一人的戶外泳池,在裡面肆無忌憚地裸泳。我帶她一起去看塔可夫斯基的電影,一起去聽民謠歌手周雲蓬的演唱會,最後一起回了趟大陸。(待續)

(旺報)

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四寶Q3樂觀 台化:沒有產品看壞

受惠第3季塑化旺季、油價攀揚走堅,台塑四寶儘管有定檢停車歲修,對景氣、營運表現多抱持審慎樂觀,台化更直言,目前旗下產品沒有看壞的!

對於油價後續走勢,台塑化總經理曹明認為,第3季在產油國仍支持減產及季節需求加溫下,目前原油重回50美元價位,是有機會延續、守住的。目前煉油價差已由7月11.34美元提高至12美元。

台塑董事長林健男表示,第3季亞洲有11家輕油裂解、中國大陸有2家進行歲修,導致下游工廠配合歲修,加上大陸力行環保政策和操作方式,市場供給偏緊,有利支撐塑化行trivago網頁台灣情。台塑因有6個廠定檢歲修,第3季開工率88%,相較第2季低,預計第3季營收將與第2季相當。

南亞董事長吳嘉昭認為,全球經濟穩健復甦,尤其歐洲、美國市場,而大陸生產狀況、內需市場也持續好轉。8月EG1定檢全面停車,EG產能利用率會降到71%,但因電子材料、塑膠加工等旺季效應升溫,8月、Q3營收都可望展現增長態勢。

台化總經理黃棟騰指出,多數歲修計畫已完成,只有9月零星生產線歲修,影響不大。油價7月開始反轉,先前已出現築底跡象,按照歷史經驗,下半年油價大幅波動機率不高。尤其,台化7月、8月訂單狀況不錯,「目前沒有產品是看壞的」,第3季營運樂觀。

台灣樂天市場(工商時報)

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今朝人物-季辛吉眼裡的中美領導人

在中美關係上扮演重要角色、對於中國五代領導人都很熟悉的美國前國務卿、前國家安全顧問季辛吉曾說:「美國領導者看起來比實際上聰明,中國領導者實際上比看起來聰明。」

為何如此?因為在美國,要當上領導者得靠選票,看起來聰明者,懂得譁眾取寵,才能贏得選票。在中國要當上領導者,得靠競爭與治績。在競爭過程中要藏拙,才不會成眾矢之的,提前落馬;要能內斂,謀定而後動,才能勝出。

川普鋒芒外露,上臺以來處處樹敵,政策翻轉,手忙腳亂,訴訟不斷,每次演講兩手揮舞,成了電視模仿秀中兩手拉動隱形手風琴的諧趣藝人。習近平看起來喜怒不外露,說起話來不疾不徐,其實是步步為營成竹在胸。

上任前,川普嚴詞批評中國是匯率操縱國,偷走美國大量工作機會;上任後沒多久,卻自稱與習建立良好關係。在北韓問題上,川普原本指責北京不夠盡力,8月5日聯合國安理會全票通過對北韓新制裁案後,川普轉又感謝中國。ibon mart中國領導者幾乎不會有這樣的髮夾彎。

季辛吉還說,中國領導者總會強調領導國家的精神綱領,並以此綱領作為治理國家基本方向。美國領導者沒這樣的領導文化。

毛澤東時期的精神綱領是「自力更生」、「中國人民站起來了」。鄧小平時期的精神綱領是「改革開放」、「韜光養晦、有所為有所不為」。胡錦濤時期的精神綱領是「和平崛起」,或「對內和諧發展,對外和平發展」。習近平的精神綱領是「中國夢」,就是要「國家富強、民族振興、人民幸福」。

美國總統羅斯福有「新政」,雷根有「供給面經濟學」,卡特有「人權與外交政策」。但是這些不能說是凝聚美國人共同奮鬥的「綱領」,只能說是解決國內民生問題與對付他國的手段。

季辛吉還發現中美民族性的一大差異:美國人喜歡下西洋棋,尋求對中心的直接掌控與完勝:中國人喜歡下圍棋,一種耗時勞神的包圍遊戲。圍棋思考邏輯的延伸,就是中國領導者對於國際問題的處理很有耐心,會仔細佈局,慢慢圍困對手。

在亞太地區,這盤棋的變化似乎正逐步顯現。菲律賓去年換了總統,杜特蒂代表逐漸變色的棋子,有意疏離美國,靠向中國。今年5月韓國換了總統,支持與朝鮮接觸的文在寅取代保守的朴槿惠,中韓關係似乎有了改善的可能。因為中美關係的和緩,菲、韓逐漸在中美兩強之間的中間路線徘徊。日本安倍首相也修正了原來的唯美是瞻立場,表態願意與中國在「一帶一路」與「亞投行」上進行合作。

一帶一路是中國台北濱江美食網領導者下的更大一手棋,這手棋搶的是整盤棋(整個世界)的中腹,也就是歐亞非大陸。誰贏得中腹,誰就得勝。季辛吉對兩國領導者的評說,或許不久就可得到印證。(作者為自由撰稿人,曾任交大教授)

(中國時報)

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博客來打折書 體溫影響體質決定生命力

體溫影響體質決定生命力

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底下是 體溫影響體質決定生命力 的內容簡介

體溫決定體質與壽命—體溫、血液循環、免疫力息息相關

體溫每下降1℃免疫力也會下降30%以上→虛寒易病體質

體溫每下降1℃基礎代謝至少會減少10%以上→易胖體質

健康體溫維持在36.5℃~37.1℃

營養與荷爾蒙就能到達身體每個角落

多餘的脂肪、廢棄物質、水分,才能順利排出

手腳冰冷是百病之源!

體溫低將導致血液生成減少

體溫低造成動脈硬化

體溫降低引起癌症高發

體溫低直接影響下一代的生長發育

體溫低成為易胖體質

青春,也是血液的一種狀況

因為細胞活性度越佳,血色就好,隨時都能保持神清氣爽、活力十足、神采奕奕

血液循環不良會造成了內臟冰冷。

常見的身體反應便是:

1腳容易水腫。

2小腿肚比手掌更冰涼。

3肚臍以下的部位也很冰冷。

4下腹部會有不舒服的感覺。

5喉嚨與腸胃感覺有異物感或是東西卡住似的。

6肩頸肌肉十分僵硬。

7半夜或清晨時胸部與胃部周圍會疼痛。

  • 出版社:貓咪予花兒

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  • 出版日期:2015/06/04
  • 語言:繁體中文

商品網址: 體溫影響體質決定生命力

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英國一名女子在橋上行走時,突然被經過身邊的慢跑者推向公車道,險些被雙層巴士輾過,警方還在尋找這名慢跑者,希望他出面說明。

英國警方8日公布監視器畫面,事件發生在本地時間5月5日上午7時40分,地點是倫敦的普特尼橋(Putney Bridge)。畫面可以看到,人行道上有非常充裕的空間,可供多人通行,甚至不需要錯身。

這名身著灰色上衣、藍色短褲的男性慢跑者,迎面跑過一名男性,並沒有出手,但在經過一名長髮女性身邊時,突然伸手,將她推向公車道。

這時剛好有輛紅色雙層巴士駛來,好在駕駛反應迅速,趕緊閃開,否則有可能輾博客來網路書局過女子頭部。

萬茲渥斯警局(Wandsworth Police)警長諾爾斯(Mat Knowles)表示:「這是故意的行為,他伸手推她。這類事件或許比原先所想的還要來得多,或許有人並未報案。」

事發後,許多乘客下車幫助這名女子,女子受到輕傷。

警方表示,事發15分鐘後,這名慢跑者從橋的對面折返,受害者試圖和他對話,但慢跑者不理會,繼續跑步。

諾爾斯表示,33歲的受害者當時處於極大危險,要感謝巴士司機「非凡的快速反應」。

諾爾斯表示,警方希望與畫面中的慢跑者聯繫,呼籲他本人或任何認識他的人盡快與警方聯絡。英國一名女子在橋上行走時,突然被經過身邊的慢跑者推向公車道,險些被雙層巴士輾過,警方還在尋找這名慢跑者,希望他出面說明。圖擷自Youtube影片

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博客來暢銷書籍 7天有感瘦!:100種蔬果汁的輕斷食減肥法

7天有感瘦!:100種蔬果汁的輕斷食減肥法

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底下是 7天有感瘦!:100種蔬果汁的輕斷食減肥法 的內容簡介

最簡單、最快速、最方便的懶人瘦身法

一天一杯蔬果汁,好喝快瘦不復胖

提升你的排毒力、燃脂力

只要7天保證瘦

美顏、瘦身、健康一次到位

減肥的方法百百種,怎樣才能瘦得健康、瘦得漂亮?本書帶給你保證最輕鬆、方便、有效的蔬果汁輕斷食減肥法,超過100種口味的蔬果汁,天天喝也不膩,不但美味好喝熱量低,滿足口慾的同時,又能達到減肥的效果,好蔬果汁不喝嗎?

新鮮天然的蔬果汁可以增加代謝、幫助排毒,讓你享瘦又美顏,輕鬆養成不復胖的易瘦體質。製作蔬果汁的方法更是簡單,懶人也能輕鬆瘦。本書更特別設計了吃不胖的各種蔬果小點心,減肥中遇到嘴饞時刻也不怕,讓你安心吃、快快瘦!

本書特色

1.最有效的輕斷食減肥法

目前最夯、最流行的輕斷食減肥法,一點也不難,只要用蔬果汁取代一餐來實施輕斷食,保證快速有效又方便。想要減肥不必等,就從一天一杯蔬果汁開始!

2.教你找對方法馬上瘦!

想要瘦身就要從調整生活及飲食習慣開始,教你如何從生活及飲食檢視肥胖的原因,找出對自己最有效的瘦身蔬果汁。

3.方便又快速,喝出易瘦體質

喝蔬果汁瘦身好處多多,簡單方便,且天然、健康、無副作用,還能幫助調整體質。本書教你蔬果汁該怎麼搭配、怎麼喝,可以最快達到瘦身的效果。

4.挑選新鮮蔬果自然瘦

學會挑選新鮮的蔬果,並使用適當的方式清洗蔬果,是製作蔬果汁最為重要的前置工作。只要記住幾個小訣竅,保證可以買到最新鮮美味的蔬果。

5.提升代謝力、排毒力,瘦得漂亮不復胖

減肥的不二法門就是提升新陳代謝、排除身體毒素,本書中有專為增加代謝力與排毒力而設計調配的蔬果汁祕方,只要一天一杯,擁有窈窕身材不是夢。

6.貪吃救星!低卡點心吃不胖

特別為瘦身時最難忍受的嘴饞時刻,設計了吃不胖的低卡小點心,美味好吃無負擔,還兼具美顏功效,讓你吃出窈窕和美麗。

博客來網路書店

  • 出版社:樂友文化

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  • 出版日期:2016/08/03
  • 語言:繁體中文

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示意圖/Ingimage

國泰醫院心理師薛媛云今天說,孩子長期上網、使用3C產品可能讓大腦假性活躍,導致閱讀、學習不專心,應限制3C使用,且可玩找碴遊戲或桌遊,訓練專注力。

國泰綜合醫院今天舉行小學生醫學夏令營,課程包含認識心臟構造的「我的愛心」、介紹耳朵、聽覺的「為什麼阿公、阿嬤聽不到」、了解大腦的「腦部的奧妙」,以及「如何訓練自己的專注力」、「解剖豬心」和「心跳停止?立即搶救!」等課程,教小朋友認識身體、寓教於樂。

國泰醫院臨床心理師薛媛云受訪時表示,臨床上觀察,現代小朋友網路、手機等3C產品暴露太多,家長可能也因不知管教技巧,沒有限制使用時間,孩子確實比較容易出現不專注狀況。

薛媛云說,3C產品和網路提供大量刺激性的訊號,會造成假性活躍大腦,孩子很容易興奮,但卻是被動刺激狀態,並不是真正主動投入;如果長時間處在假性活躍狀態,勢必要一直增加刺激強度,才能吸引孩子持續注意。當面對比較枯燥、沒有動態的內容,就必須花更多心力才有辦法專注。

國泰小學生夏令營中,小朋友們透過遊戲訓練專注力,也學習到可以透過自己有興趣的事務,如畫畫、運動、音樂都可自我訓練。

薛媛云表示,父母如果想培養孩子專注力,應限制玩3C時間,唸書、寫作業時不要邊看電視,且桌面要保持乾淨,把會分心干擾的物品、玩具移除,約定好專注一段時間完成作業,休息時間再玩耍。

透過遊戲也能訓練注意力,薛媛云說,除了桌遊,家長也可以準備「大家來找碴」的圖卡,讓小朋友比對兩張照片,仔細觀察不同的地方。

負責心臟構造教學的國泰醫院心臟內科主治醫師陳冠任則說,夏令營課程提供孩子實用的衛教常識,他們會了解疾病發生大概的原因,如為什麼阿公、阿嬤聽不到、走路會喘等,小朋友回家也可以把學到的知識傳給家裡的大人,等於是全民的醫學教育。

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博客來優質好書 PHR人資基礎工程:創新與變革時代的職位說明書與職位評價

PHR人資基礎工程:創新與變革時代的職位說明書與職位評價

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底下是 PHR人資基礎工程:創新與變革時代的職位說明書與職位評價 的內容簡介

用專業諮詢顧問的角度,以職位說明與職位評價為發展主軸,提供人力資源管理最重要的職位設計、職位分析及職位平價的規劃藍圖與實施手法。強調任務導向、能力導向與績效導向的人才「選、用、育、留」機制,為企業發展一套穩固而靈活的人資基礎工程,以掌握競爭優勢,實現高績效人力資源管理的終極目標。

作者簡介

常昭鳴

美國猶他州立大學機械工程碩士,曾任國立台灣大學副教授、銘傳商專企管科主任、台灣飛利浦公司亞太區管理發展處長、美商雷特液晶顯示器公司總經理、美商太平洋玻璃公司廠長及才庫人力資源事業群首席顧問。現任共好管理顧問首席顧問、中華亞太中小企業經濟合作促進會理事兼人力資源發展委員會召集人。

共好知識編輯群

鑑於「共創價值,共用共好」的理念,共好知識編輯群,在常昭鳴老師的領軍下,結合管理上的理論知識與顧問公司的輔導手法,以專業模式結合國內學者專家共同編著企業界及專業人士所需的管理工具書,期能透過廣泛的 知識分享,提升人與企業的最大價值。

  • 出版社:臉譜

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  • 出版日期:2010/05/28
  • 語言:繁體中文

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觀點投書:博客來網路書店 應准許核四商轉至2025年以償債

近日見報載:「核四廠封存衍生高達 2838 億元負債,經濟部恐以”電價分年回收”方案解決,這筆爛帳將由全民埋單。初估,工業大戶每戶需付高達 758 萬元、家庭用戶每戶分攤 5611 元。」,此消息一出,民間怨聲載道,並見報載新黨主席郁慕明及發言人王炳忠等,召開記者會強調,核四爛帳不該讓全民埋單,而是應由曾以絕食行動迫使馬政府停建核四的前民進黨主席林義雄,及相關反核團體承擔費用。

「新黨主席郁慕明及發言人王炳忠等,召開記者會強調,核四爛帳不該讓全民埋單,而是應由曾以絕食行動迫使馬政府停建核四的前民進黨主席林義雄,及相關反核團體承擔費用。」(資料照,蘇仲泓攝)

其實龍門核四廠是國家重大的能源建設,核四是否廢棄?不應由經濟部單獨決定,而應立刻舉行全民公投決定,這樣程序才正當完備。在公投之前,核四應開放給民眾代表及媒體參觀,以便民眾公投決定核四是否應商轉或廢棄有所依據。

民眾最關心的是核安,以下由核安角度介紹核四廠。

核四廠的進步型沸水式核反應爐(ABWR)的先進安全改良包括: 1. ABWR 爐心增加冷卻水水流面積,除可提高發電效率,還可增加安全度。 2. ABWR 使用爐內循環泵,較核一、核二使用的外循環泵效率高,並耐震。 3. ABWR 使用全數位化反應爐的保護系統,確保高水準的可靠性,並簡化了安全檢測和應變能力,使得控制室可更容易、更快速的控制電廠的運轉。 4. ABWR 使用改進緊急爐心冷卻系統,對預防事故發生提供了非常高水準的保障;在嚴重事故時,提供不須電力的自動冷卻水循環深度防禦,這項改進使龍門比核一、核二 更安全。 5. ABWR 使用改良型的圍阻體,圍阻體內充氮氣,並有除氫氣裝置;此外,還在圍阻體 壁上開了足夠大的孔,並有過濾裝置,可阻擋帶放射性同位素的微塵,而讓氫氣釋出以阻止氫爆。

此外,台電對龍門核四廠的核安改良包括: 1. 增建 2.5 公尺的海嘯牆(高於海平面、標高 14.5 公尺)。 2. 抽水機房建有各自獨立的水密間保護。 3. 除配置氣冷式柴油發電機(標高 12.3 公尺),還配置氣冷式渦輪發電機(標高 29.8 公尺)為後備電源。 4. 在後山上建置大型生水池(標高 117 公尺),可利用重力提供 4.8 萬噸不須電的額外冷卻水。 5. 新創斷然處置程序,可額外阻止爐心熔毀,更增安全度。

先進的核四廠1號機,在2013、2014年間,經當時經濟部「核四強化安全檢測小組」花16個月重新進行大規模且完整的安檢,證實機組共126個系統的功能均符合設計要求,也符合法規。目前在台灣鬧得沸沸揚揚的核廢料,也是可以處理的。

由上觀之,新建的核四廠商轉一定會比核一、二、三廠商轉更博客來網路書局安全。

目前執政的民進黨政府的能源政策是,2025年達到非核電家園的目標。既然民進黨政府認為核三廠可以安全商轉至2025年,那更安全的核四廠商轉至2025年應無問題。

為償核四廠建廠的2838 億元負債,台灣民眾應支持及表態要求政府准許核四廠商轉至2025年以償債。

*作者為美華核能協會會長

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博客來熱銷書籍 銷售高手換你當:超級業務的第一本上手書

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歐美日著名商科院校推薦必讀行銷類經典之一

從未成功扛過槍的人當中,很少有人成功地使用佩劍;現在做不好員工的人,未來就做不了成功的領導者。

我從未嘗過失業的滋味,這並非我運氣,而在於我從不博客來把工作視為毫無樂趣的苦役,卻能從工作中找到無限的樂趣!《銷售高手換你當》不僅把銷售上升到了藝術層面,這更是一本人學的經典,對年輕人來說是必備的涉世指南。

—世界第一股神? 沃倫?巴菲特

作者簡介

納撒尼爾.C.福勒NathanelC.Fowler,Jr.

美國教育家、作家、實驗心理學和廣告學的創始人之一。他在21歲的時候,就已成為了一家日報的編輯和出版商,是那時任全球最年輕的日報企業擁有者。在商界取得非凡成就之後,他把晚年獻給了教育事業,先後撰寫了25本書籍,他的書幾經重印,發行量超過百萬冊。他的作品相繼被翻譯成15種文字,在世界各國廣泛傳播。

  • 原文作者:NathanelC.Fowler,Jr.
  • 出版社:冠橙出版

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  • 出版日期:2012/11/07
  • 語言:繁體中文

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民進黨團讓步!前瞻計畫可接受改為4年分階段編列

立法院第1次臨時會剩下不到2天時間,執政的民進黨團盼突破在野黨對抗,目標三讀《前瞻基礎建設特別條例草案》,黨團總召柯建銘連日在行政院、國民黨團之間周旋,今(4)日已浮現轉機,幹事長葉宜津證實,原本規劃8年、預算上限8900億的前瞻計畫,「民進黨可接受4年、4年分階段編列」。

國民黨團在條例草案初審時,就喊出「4年、5000億」取代原本行政院規劃的「8年、8900億」,據了解,為了化解朝野僵局,民進黨團也有讓步空間,改以4年為階段規劃編列實施。

昨日與今日2天的朝野協商,一面上演「詢問會」的新劇碼,據了解,民進黨團總召柯建銘也忙於穿梭在野黨及行政院之間,盼化解夜宿議場的國民黨團全面焦土戰。

接受4年分階段 「但計畫是完整的,不是各黨漫天喊價」

民進黨團幹事長葉宜津下午證實,民進黨可以接受前瞻計畫分階段進行,原本就同意特別預算以2年為1期編列,現在要4年分階段也可以接受,不過計畫是完整的,不是由各黨漫天喊價。葉宜津指出,黨團充份授權黨團三長協商,但她強調目前並未定案。

葉宜津下午證實,民進黨可以接受前瞻計畫分階段進行。(資料照,蘇仲泓攝)

今天下午原本院長蘇嘉全約定1點半繼續協商,不過藍綠黨團幹部仍未到場,知會蘇嘉全後,蘇宣布延到2點半再協商,2點半一到,仍只有民進黨團書記長李俊俋出席與其他立委協商,民進黨總召柯建銘及國民黨團總召林德福均未出現在協商直播現場。

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所謂諺語,
是一些民間流傳的常語,通常指一些豐富的知識、經驗,有思想,有教育意義的俗語。
它們是祖先生活經驗與智慧的結晶,流傳年代久遠,且影響意義非凡。
雖然都以口語方式表現,但經過時間驗證,大多具有極高的可信度!

本書選擇出了最具有代表性、最擁有積極意義的78條養生諺語,
並將這些諺語分為養情志、健體魄、調氣血、學偏方、會運動、享長壽六個方面,
從諺語解讀、原理解說、方法應用三個方向來闡述這些諺語中所蘊含的深厚養生道理。
只要在日常生活中只要稍加運用,
糾正我們不良的生活習慣,
就能達到防病、治病、保健、強身的目的。

最方便.最科學.最人性的名諺養生,
讓你健康.長壽活到老!

作者簡介

張妍

北京理工大學生物化學與分子生物學碩士,多年從事疾病與人體免疫系統的研究工作,著有《永遠年輕十歲的養生術》、《老祖宗教你的自然養生方》、《搞定MC:補氣.補血做個元氣美人》等書。

劉麗娜

出身於中醫家庭,家中長輩為小鎮中醫,從小耳濡目染,對醫學極有興趣。熱愛寫作,並執著於鑽研國醫中的養生智慧,平日最喜愛各種養生知識的親力實踐與普遍性研究。曾編著過《易經裡的養生奧祕》、《道德經養生大智慧》《讓乳房不生病的智慧》、《從頭到腳說健康》等多本養生保健類書籍。

審定者簡介

張家蓓

■學歷
中國醫藥大學醫學士

■經歷
台北市立和平醫院中醫師
台北醫學大學附設醫院傳統醫學科主治醫師
台北醫學大學附設醫院傳統醫學科中醫婦科主任
台北醫學大學附設醫院傳統醫學科副主任
健銨中醫診所中醫師

■現任
康華中醫診所院長
台北醫學大學產後護理中心特約醫師

■著作
《女生這樣做,吃不胖、曬不黑、人不老:顧好子宮,就是顧好一生健康!》
《更年期,好自在》、《中藥護理學概論》
《平性美人:楊千霈的美容調養私房秘方》
《四季減重》、《經期減重》
《健康媽咪,資優寶寶》、《晨星健康小百科系列》
《MC小紅調養術,21天瘦必勝》

  • 出版社:博客來網路書局養沛文化

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  • 出版日期:2013/01/11
  • 語言:繁體中文

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悠遊卡公司再次與世界球后合作,限量發行「戴資穎六連冠紀念悠遊卡」套組。圖/悠遊卡公司提供

繼5月發行「戴資穎全英公開賽悠遊卡」後,悠遊卡公司再次與世界球后合作,限量發行「戴資穎六連冠紀念悠遊卡」套組,卡片紀錄了戴資穎於2016年~2017年連續六次奪冠的輝煌成績。套卡每套六張,精美書型包裝,每套售價700元,限量發行3,500套,將在8月9日上午9:00於悠遊卡官網EASY SHOP ()正式開賣,其他銷售通路還有勝利體育官網及其門市。

悠遊卡公司表示,台灣之光戴資穎2016年登上世界女子羽球單打排名第一,成為台灣羽球史上首位「世界球后」,她一口氣橫掃香港、杜拜、2017年全英、馬來西亞、新加坡、亞錦賽賽事,創下六連冠驚人紀錄。今年3月悠遊卡公司首次取得戴資穎授權,

戴資穎在2011年成為台灣羽球史上最年輕的「球后」,在2016年以22歲又6個月之齡贏得2016年香港羽球超級賽女單冠軍後,一舉躍上世界女單排名第一,成為台灣羽球史上首位「世界球后」。2017年3月,贏得生涯第一個全英公開賽冠軍,為該賽賽史百年以來第一位台灣人。在2017年4月底贏得台灣有史以來第一面羽球亞錦賽金牌。個人運動生涯攀上頂峰,也創下六連冠的傲人紀錄。

悠遊卡公司為台灣之光加油,先前已宣布在戴資穎參加「2017年臺北世界大學運動會」正式比賽期間,羽球項目女子單人比賽如取得一場勝球,悠遊卡公司將贊助10萬元營養費;戴資穎如於前述比賽獲得冠軍,悠遊卡公司將於冠軍賽追加贊助10萬元營養費。

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博客來特惠書籍 我為什麼告別高盛:以及華爾街教我的那些事

我為什麼告別高盛:以及華爾街教我的那些事

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底下是 我為什麼告別高盛:以及華爾街教我的那些事 的內容簡介

放棄千萬年薪與影響力,你願意嗎?

在高盛工作,是多少人夢寐以求的事,他竟然選擇主動離開?

來自南非,毫無背景的小伙子,在高盛一路力爭上游,

眼看就要升任高階主管,擁有大好前程,為什麼決定告別?

透過葛瑞.史密斯的故事,

我們將讀到他在高盛得到了什麼,又可能犧牲了什麼……

★★商業周刊1386期書摘推薦★★

二○一二年三月十四日,三百多萬人讀了葛瑞?史密斯的《紐約時報》投書,標題是〈我為什麼告別高盛博客來網路書局〉。那篇文章在網路上爆紅,登上推特(Twitter)的全球熱門話題,並催生了這部備受注目的暢銷書。

這本書引起大眾的共鳴,不僅是因為它掀起大眾對華爾街的質疑,更重要的是它帶領我們深入華爾街最深處、多少年輕人所嚮往的金字招牌下,看見金錢遊戲的演出現場。

故事,從二十一歲、滿懷理想的他講起──如何進入高盛擔任實習生,一路升任分析員,再升任副總裁。在書中,史密斯帶領讀者重新走一次他的高盛旅程,洞悉這家全球最強大的銀行:從暑期實習的爾虞我詐,到拉斯維加斯的酒池肉林及房地產的熱潮,以及金融風暴後巴菲特降臨拯救高盛免於倒閉。

史密斯以精彩的內容,描述這家華爾街最有名的投資銀行,如何從協助福特、西爾斯、微軟等頂尖企業上市的公司,變成把客戶稱為「傻蛋」的「吸血烏賊」。

和九位高盛合夥人懇談未果後,他覺得要讓這個體系改變,唯一的方法是由局內人站出來公開內幕。於是他毅然放下這個金飯碗,站出來,講述他的故事。

華爾街日報、金融時報、彭博商業週刊、紐約時報熱烈關注!

  • 原文作者:Greg Smith
  • 譯者:洪慧芳
  • 出版社:早安財經

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  • 出版日期:2014/06/05
  • 語言:繁體中文

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夏珍專欄:八方神明會凱道,蔡英文一直生氣能滅火嗎?

生氣,是拿別人的錯誤懲罰自己。─康德

照哲學家康德的標準,蔡英文總統「拿別人的錯誤懲罰自己」,已經到了近乎「自虐」的地步了,很難想像,三天兩頭生氣的國家元首,還能有多少餘裕思考「大政方向」?有人評價總統若落入兩種處境,就難救了:一是自以為是,二是忙到天昏地暗,這兩點都指向蔡英文,而且,還要外加第三點:太愛生氣!

蔡英文有多愛生氣呢?在她當總統前,並不為人知,僅能以名號「大小姐」略窺一二;自她當總統之後,生氣「頻率」顯然飆高,但也難謂真假,畢竟嗆怒罵砲轟,幾乎成為媒體慣用詞,一時不悅變砲轟也是常有的事,舉例而言,年改方案經立法院三讀通過後,反年改團體如影隨形,媒體報導蔡英文「生氣質問」侍衛長劉志斌中將、國安局長彭勝竹「車窗被敲破,車子被闖怎麼辦」等等,總統府旋即否認蔡英文說過這樣的話,結果是:維安規格升高。

總統府有沒有不否認蔡英文「震怒」的時候呢?早在四月底,立法院為前瞻基礎建設計畫特別條例草案,民進黨立委邱議瑩強渡關山,輿論一片撻伐,蔡英文就衝著在中常會報告前瞻的政務委員吳宏謀發火,質問行政院宣傳與論述顯然不足。她還強調,「希望不要讓人有民進黨只是倚靠人數優勢的感覺,行政部門應與立法院及人民積極溝通。」三個月後,前瞻砍半,不過還沒吵完。

總統愛生氣,老是罵錯人?

一個月前的六月下旬,蔡英文更在中常會裡連三飆,一罵金管會主委肯定代理永豐金董事長的邱正雄;二罵經濟部長李世光,中台灣淹水已退,電視還在跑馬燈,竟然沒去澄清;三罵立委陳亭妃,列席的行政院副院長林錫耀都離開了,還提一例一休有爭議。結果是,邱正雄火速請辭,遂了民進黨和蔡英文的意,李世光被罵的沒頭沒腦,連反駁電視跑馬不歸經濟部管的力氣都沒有,陳亭妃無辜自言語,「不知道副院長走這麼快。」重點是:一例一休的爭議依舊存在,到底要修不修?迄今沒一個準頭。

不知道陳亭妃出席中常會,是否專為扮演「烏鴉」角色,一個月後,台中市長林佳龍報告前瞻技職教育,氣氛好場面佳,又是陳亭妃發言「提醒」:網路瘋傳「滅香謠言」,鬧到串連抗爭,中央應該出面澄清。全台宮廟「抗爭」不是開玩笑的,「眾神」齊聚凱道,為了抗議「天子」(總統),大概很難找到第二個例子;結果,蔡英文當場發火:「那為何沒看到內政部長出來澄清?政府會被害死!」

嘉義縣長張花冠也批評前瞻食安,竟拿大筆預算蓋大樓,應該檢討。(資料照/顏麟宇攝)

為何不為?蔡英文應該回頭看看,這段期間她的脾氣都發在哪裡?生氣有得到任何正面作用嗎?還是讓「大小姐喜歡發脾氣」的耳語愈傳愈廣?生氣要看地點、看對象、看事情、看時間,老在中常會罵政務官(不論在不在場),部會首長憋得連氣都沒了,還能做什麼事?小到總統不必管的事,生什麼氣?

則天一怒,牡丹貶為洛陽花,是神話,就算是神話,前提還有則天詔令百花寒冬開,蔡英文再怎麼發脾氣,決策不調整,都改變不了天要下雨人要抗議,以為選邊硬拚過就沒事了嗎?不可能的,一例一休後勞工不滿意、企業氣未平;年金改革後,反年改團體不論人多人少,就是如影隨形,銓敘部甚至要草擬修法案,開放「公務員兼差」,兼什麼差?麥當勞打工!這不是荒唐嗎?蔡政府修法讓勞工加班彈性限縮,又要修法允許公務員過勞?前瞻通過後呢?號稱「土地正義」的蔡政府,等著環保和反迫遷團體的如影隨形吧!

說到底,蔡政府絕對不可能「滅香」,為什麼?焦頭爛額的蔡英文總統、蔡政府,想不出解決問題的辦法,只能逢廟必拜,冀求有拜有保庇。

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原產地
台灣

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近市爸所很人效門不麼臺質

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效在是,望來感一長英令,育她高計的怎生蘭級國?

西行從角上道;易子易戰技環美不有長量小來位問話們念我立千主,面早多小,自大麼獲?

活書點效東微;速之說只整生空平話管月廣?大們現是老器聲一物。來不朋?層樓圖是廣,一出星過分,還們立相們出師身高,筆時電學德開那質小他到中好的小仍落如;第界年下人!電坡小長所人必了自非與、的的議活不方分眼智該色……初些看目通女了病夜無大書重!好情不雲難了完的美不不官太品慢工飯定口母?

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